Una figura barbina…

Carciofi con pangrattato senza glutine 

Ok, lo dico anche qui, che tanto la dignità non sta qui di casa e ha preso la residenza da un’altra parte, e da un bel po’ di tempo.

Sabato pomeriggio sono stata invitata da una TV locale, TGS, per la trasmissione TGS Studio Stadio.

Sì, avete capito bene: S T A D I O!

Cosa c’entro io con il calcio?

Be’, come il cavolo a merenda (tanto per rimanere in tema culinario, ma uscire completamente da quello calcistico).

Ma, per fortuna, non mi hanno chiamato per le mie conoscenze calcistiche, che la figura sarebbe stata ancora più barbina!

Mi hanno voluta, fortissimamente, in quanto scrittrice di best seller e cuoca sopraffina! Ok, forse mi sono montata un po’ la testa, però insomma, dove la trovavano un’altra FornoStar?

E per i più coraggiosi, per chi vuole vedersi 2 ore di trasmissione, senza i sottotitoli per gli abitanti fuori dall’isola, vi lascio il link alla trasmissione, sperando di avervi scoraggiato abbastanza.

Carciofi con pangrattato- Cardamomo & co

A adesso la ricetta di oggi:

Carciofi con pangrattato

E, a proposito di barbina, oggi parliamo di Carciofi con pangrattato e precisamente di un contorno, in cui i carciofi vengono spogliati completamente dalle foglie più dure, privati dalla barbetta interna, cotti e conditi  con la “mollica” (il pangrattato). Li avete mai provati? 

I carciofi con pangrattato sono un tipico contorno siciliano. Questi sono semplici, ma possono essere arricchiti con uvetta passa e formaggio.

Stampa

Carciofi con pangrattato ovvero con la mollica

Un contorno tradizionale della cucina siciliana

Preparazione 1 ora

Cottura 20 minuti

Porzioni 6

Autore Stefania Oliveri

Ingredients

• 10 carciofi
• mezza cipolla
• 5 cucchiai di pangrattato senza glutine
• 5 filetti di acciughe
• olio
• sale
• prezzemolo
• limone

Istructions

1. Mondate i carciofi, eliminando le foglie più esterne, fino a trovare le foglie più tenere. Tagliateli in quattro, eliminate l'eventuale barbetta all'interno e metteteli a bagno con acqua e limone (per non farli annerire) fino a quando non finirete di pulirli e tagliarli tutti.
2. Tagliate la cipolla a dadini e rosolatela con l’olio.
3. Aggiungete i carciofi, scolati, e salate. Coprite con un coperchio e fate cuocere fin quando non risultano teneri.
4. Nel frattempo mettete il pangrattato in una padella, con un filo d’olio e i filetti d’acciuga e mescolate fino a quando il pangrattato non sarà dorato.
5. Mettete i carciofi su un piatto da portata, coprite con il pangrattato e il prezzemolo tritato.

Note

Si possono servire caldi, ma a temperatura ambiente sono una meraviglia!

Adapted from Ricetta tradizionale

Tips and Tricks

• Qui potete vedere come pulirli, eliminando la barbetta interna. 
• Aspettando che siano tutti pronti, metteteli a mollo in acqua e limone così non diventeranno scuri.
• Vi consiglio di indossare dei guanti per pulire i carciofi, altrimenti vi ritroverete tutti le mani macchiate di nero.

Carciofi mondati – Cardamomo & co

Vi è piaciuta questa ricetta? Restiamo in contatto, mettete MI PIACE alla mia pagina

oppure sul mio profilo Instagram